Tin tức sức khỏe,
thông báo về DYM

Tổng quan

Hồng cầu nhỏ nhược sắc là tình trạng các tế bào hồng cầu trong máu có kích thước nhỏ hơn bình thường và chứa ít huyết sắc tố, khiến màu của chúng nhạt hơn. Đây thường là dấu hiệu của thiếu máu nhược sắc hồng cầu nhỏ.

Nhóm bệnh thiếu máu này phổ biến ở nhiều lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ mang thai, trẻ em và người có chế độ ăn uống kém.

Hồng cầu nhỏ nhược sắc có nguy hiểm không?

Mức độ nguy hiểm phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ thiếu máu. Trong trường hợp nhẹ, người bệnh chỉ cảm thấy mệt mỏi thoáng qua. Nhưng nếu kéo dài và không điều trị, thiếu máu có thể ảnh hưởng đến tim, não, khả năng học tập ở trẻ em và sức khỏe thai kỳ ở phụ nữ mang thai.

Nguyên nhân gây hồng cầu nhỏ nhược sắc

Có nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng thường gặp nhất là thiếu sắt. Ngoài ra, tình trạng này còn liên quan đến:

• Bệnh lý mạn tính (viêm mạn tính, bệnh thận mạn).

• Thalassemia (tan máu bẩm sinh do bất thường gen).

• Ngộ độc chì (ít gặp nhưng vẫn có thể xảy ra).

• Một số bệnh lý về tủy xương hoặc di truyền hiếm gặp.

Triệu chứng của hồng cầu nhỏ nhược sắc

Người bệnh có thể không nhận thấy triệu chứng trong giai đoạn đầu. Khi thiếu máu nặng hơn, các biểu hiện thường gặp là:

• Mệt mỏi, chóng mặt, hoa mắt.

• Da xanh xao, niêm mạc nhợt.

• Khó thở khi gắng sức, tim đập nhanh.

• Rụng tóc, móng tay giòn hoặc lõm hình thìa.

• Ở trẻ em: chậm phát triển thể chất, giảm khả năng tập trung học tập.

Chẩn đoán hồng cầu nhỏ nhược sắc

Bác sĩ thường phát hiện tình trạng này thông qua xét nghiệm công thức máu (CBC). Kết quả cho thấy:

• Chỉ số MCV (thể tích trung bình hồng cầu) giảm: hồng cầu nhỏ.

• Chỉ số MCH, MCHC (huyết sắc tố trung bình trong hồng cầu) giảm: nhược sắc.

Để tìm nguyên nhân, bác sĩ có thể chỉ định thêm:

• Xét nghiệm sắt huyết thanh, ferritin.

• Điện di huyết sắc tố (thường dùng trong chẩn đoán thalassemia).

• Sinh thiết tủy xương (khi cần thiết).

Điều trị hồng cầu nhỏ nhược sắc

Nguyên tắc điều trị là giải quyết nguyên nhân gây thiếu máu:

• Nếu do thiếu sắt: bổ sung sắt bằng thuốc uống hoặc tiêm, kết hợp chế độ ăn giàu sắt (thịt đỏ, gan động vật, rau xanh đậm màu).

• Nếu do thalassemia: cần theo dõi lâu dài, có thể truyền máu định kỳ hoặc ghép tủy trong trường hợp nặng.

• Nếu do bệnh mạn tính: tập trung điều trị bệnh nền để cải thiện tình trạng thiếu máu.

• Nếu do ngộ độc chì: loại bỏ nguồn tiếp xúc và điều trị thải chì.

Tiên lượng và phòng ngừa

Thiếu máu hồng cầu nhỏ nhược sắc do thiếu sắt thường có tiên lượng tốt nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân do bệnh di truyền như thalassemia, người bệnh cần theo dõi suốt đời.

Để phòng ngừa, cần:

• Duy trì chế độ ăn giàu sắt và vitamin C để tăng hấp thu sắt.

• Tẩy giun định kỳ, đặc biệt ở trẻ em.

• Khám thai định kỳ để phát hiện sớm thiếu máu ở phụ nữ mang thai.

• Tránh tự ý dùng thuốc lâu dài gây ảnh hưởng đến máu.

Câu hỏi thường gặp về hồng cầu nhỏ nhược sắc

1. Hồng cầu nhỏ nhược sắc có nguy hiểm không?

Nếu do thiếu sắt, tình trạng này có thể cải thiện nhanh chóng sau khi điều trị. Tuy nhiên, nếu do bệnh lý di truyền hoặc mạn tính, người bệnh cần được theo dõi và điều trị lâu dài để tránh biến chứng.

2. Bệnh này có di truyền không?

Nguyên nhân phổ biến là thiếu sắt nên không di truyền. Nhưng nếu nguyên nhân là thalassemia, đây là bệnh có thể di truyền sang con cái.

3. Làm sao để phát hiện sớm?

Cách duy nhất chính xác là làm xét nghiệm máu. Vì vậy, khám sức khỏe định kỳ là rất quan trọng, đặc biệt ở trẻ em, phụ nữ mang thai và người có nguy cơ thiếu máu.

4. Người bị thiếu máu hồng cầu nhỏ nhược sắc nên ăn gì?

Nên tăng cường thực phẩm giàu sắt như thịt bò, gan động vật, trứng, rau bina, đậu lăng… Đồng thời bổ sung vitamin C từ cam, chanh, ổi để hỗ trợ hấp thu sắt tốt hơn. Hạn chế uống trà, cà phê ngay sau bữa ăn vì có thể giảm hấp thu sắt.

5. Có thể phòng ngừa được không?

Phần lớn các trường hợp có thể phòng ngừa bằng chế độ ăn uống hợp lý, tẩy giun định kỳ và khám sức khỏe thường xuyên. Những người có tiền sử gia đình bị thalassemia nên được tư vấn di truyền trước khi mang thai.

👉 Hồng cầu nhỏ nhược sắc là một dấu hiệu cảnh báo thiếu máu, phổ biến nhưng không nên chủ quan. Phát hiện sớm, xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời sẽ giúp bảo vệ sức khỏe lâu dài. Nếu có triệu chứng nghi ngờ, bạn nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và tư vấn.

Để đặt lịch khám, tầm soát và điều trị hồng cầu nhỏ nhược sắc tại DYM Medical Center Vietnam, quý khách vui lòng liên hệ:

DYM MEDICAL CENTER SÀI GÒN: Phòng B103, Tầng hầm B1, Tòa nhà mPlaza Saigon, Số 39 Lê Duẩn, Phường Sài Gòn, TP. Hồ Chí Minh.

DYM MEDICAL CENTER PHÚ MỸ HƯNG: Phòng 3A01, Tầng 3A, Tòa nhà The Grace, Số 71 Đường Hoàng Văn Thái, Phường Tân Mỹ, TP. Hồ Chí Minh.

DYM MEDICAL CENTER HÀ NỘI: Tầng hầm B1, Tòa nhà Epic Tower, Ngõ 19 Duy Tân, Phường Cầu Giấy, Hà Nội.

Hotline: 1900 2929 37