Tin tức sức khỏe,
thông báo về DYM

1. Vì sao trẻ dễ ốm trong mùa mưa?

Mùa mưa là thời điểm nhiệt độ và độ ẩm thay đổi thất thường, tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn, vi-rút, muỗi và côn trùng sinh sôi mạnh mẽ. Trẻ nhỏ với hệ miễn dịch còn non yếu rất dễ bị tấn công nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng.

Danh mục khám nhi khoa tại DYM

2. Những bệnh thường gặp ở trẻ trong mùa mưa

Trong mùa mưa, trẻ em có nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm, bao gồm:

• Viêm họng, ho sốt, cảm lạnh do thay đổi nhiệt độ đột ngột và mặc đồ ướt mưa.

• Tiêu chảy, nhiễm trùng đường tiêu hóa do thực phẩm, nước uống không đảm bảo vệ sinh.

• Tay chân miệng do vi-rút lây lan mạnh trong môi trường ẩm thấp.

• Sốt xuất huyết, Zika do muỗi vằn phát triển sau mưa lớn, nước đọng.

• Nấm da, ghẻ lở, đau mắt đỏ do tiếp xúc với nước bẩn, vệ sinh kém.

3. Nguyên nhân khiến trẻ dễ nhiễm bệnh

• Sức đề kháng yếu: Trẻ nhỏ chưa có khả năng chống chọi với các tác nhân gây bệnh như người lớn.

• Tiếp xúc nhiều với môi trường bẩn: Chơi nước mưa, đi học khi trời ẩm ướt, mang giày ướt.

• Thói quen sinh hoạt thiếu vệ sinh: Không rửa tay thường xuyên, hay dùng tay dụi mắt, mũi, miệng.

• Chế độ dinh dưỡng thiếu cân đối: Thiếu vitamin, khoáng chất làm giảm khả năng miễn dịch.

• Nhà ở, lớp học ẩm thấp, không thông thoáng.

4. 6 cách đơn giản giúp phòng bệnh mùa mưa cho trẻ tại nhà

• Hạn chế dùng tay chạm vào mắt, mũi, miệng

Tay là nơi chứa nhiều vi khuẩn, nếu trẻ hay dụi mắt hoặc đưa tay vào miệng có thể khiến mầm bệnh xâm nhập dễ dàng.

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng

Tạo thói quen rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi ra ngoài giúp giảm nguy cơ nhiễm khuẩn đường tiêu hóa và hô hấp.

• Tăng cường vitamin để nâng cao sức đề kháng

Bổ sung vitamin C, A, D từ trái cây (cam, quýt, ổi), rau củ, sữa, hoặc thực phẩm chức năng giúp trẻ khỏe mạnh hơn trong mùa bệnh.

• Phòng chống muỗi và côn trùng chích

  • Dọn dẹp nhà cửa, diệt lăng quăng, không để nước đọng.

  • Mặc quần áo dài tay cho trẻ.

  • Dùng kem chống muỗi, mắc màn khi ngủ.

• Tránh cho trẻ chơi ở nơi ngập nước, bẩn

Nước bẩn chứa rất nhiều vi khuẩn gây hại. Nên chuẩn bị áo mưa, ủng hoặc giày chống thấm khi cho trẻ ra ngoài.

• Khuyến khích trẻ vận động

Tập thể dục nhẹ nhàng, chơi các trò chơi vận động trong nhà giúp lưu thông máu, tăng sức đề kháng, giữ tinh thần vui vẻ.

5. Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ

Đừng quên lịch tiêm vaccine định kỳ như:

• Tiêm phòng cúm mùa.

• Tiêm phòng sởi – quai bị – rubella.

• Tiêm phòng viêm gan A, bạch hầu – ho gà – uốn ván.

• Tiêm phòng sốt xuất huyết.

Tham khảo các loại Vaccine và giá tại DYM

6. Khi nào cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ?

Hãy nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế khi có các dấu hiệu sau:

• Sốt cao không dứt sau 2 ngày.

• Tiêu chảy kèm mất nước, môi khô, mắt trũng.

• Nổi ban đỏ.

• Khó thở, thở khò khè.

• Mắt sưng đỏ, chảy ghèn kéo dài.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh – chỉ với những thói quen đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể giúp con vượt qua mùa mưa an toàn và khỏe mạnh.