Tin tức sức khỏe,
thông báo về DYM

1. Toàn cảnh dịch cúm 2025 tại Châu Á

Từ đầu năm 2025 đến nay, cúm mùa đang hoành hành mạnh mẽ tại nhiều quốc gia châu Á, với tỷ lệ lây nhiễm cao và áp lực lớn lên hệ thống y tế.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khu vực Đông Nam Á và Tây Thái Bình Dương đang ghi nhận tỷ lệ dương tính cúm trên 30% số mẫu xét nghiệm đường hô hấp, một con số cao hơn đáng kể so với cùng kỳ năm ngoái (1).

Một nghiên cứu trên tạp chí PLOS Global Public Health ước tính cúm gây ra từ 2–3 triệu ca bệnh nặng và 650.000 ca tử vong toàn cầu mỗi năm, trong đó châu Á là khu vực chịu ảnh hưởng nặng nhất (2).

Tại Đông Nam Á, tỷ lệ tử vong liên quan cúm được ghi nhận từ 4 – 8,8 ca trên 100.000 người mỗi năm (3).

Dịch cúm 2025 tại châu Á đang trong giai đoạn hoạt động cao, với tỷ lệ nhiễm, nhập viện và biến chủng đều tăng cho thấy sự cần thiết của việc chủ động phòng ngừa.

2. Vì sao không thể chủ quan với cúm mùa?

Nhiều người vẫn xem cúm như “bệnh cảm thông thường”, nhưng thực tế, cúm mùa là bệnh truyền nhiễm có khả năng gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở các nhóm sau:

• Trẻ em và người cao tuổi

• Người mắc bệnh nền mãn tính (tim mạch, phổi, đái tháo đường)

• Phụ nữ mang thai

Cúm có thể dẫn đến viêm phổi, viêm cơ tim, suy hô hấp cấp và là nguyên nhân chính gây nghỉ việc, giảm năng suất và quá tải hệ thống y tế khi vào mùa cúm.

Nhận thức đúng là bước đầu để phòng bệnh. Cúm không thể xem nhẹ, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát bằng thói quen và tiêm phòng đúng cách.

>>> TÌM HIỂU THÊM:

• Dịch vụ tiêm vaccine cúm tại DYM Medical Center

• Sở Y tế TP.HCM: tăng cường công tác phòng, chống dịch cúm mùa

• Phòng bệnh cho trẻ vào mùa mưa

3. Cách phòng tránh cúm hiệu quả

Chủ động để bảo vệ bản thân:

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng ít nhất 20 giây

• Đeo khẩu trang nơi đông người, đặc biệt khi có triệu chứng hô hấp

• Vệ sinh nơi ở và làm việc, đảm bảo thông gió và khử khuẩn định kỳ

• Ăn uống lành mạnh, bổ sung vitamin C, ngủ đủ giấc

• Tập thể dục đều đặn để tăng sức đề kháng

• Hạn chế rượu, thuốc lá và chất kích thích

Cá nhân chủ động, cộng đồng khỏe mạnh:

• Chủ động nghỉ làm hoặc cách ly tại nhà khi có triệu chứng cúm

• Tránh tụ tập nơi kín gió khi dịch đang lan rộng

• Khuyến khích người thân tiêm vắc xin cúm nhắc lại hàng năm

4. Vắc xin cúm – Tấm lá chắn không thể thiếu

Vì sao cần tiêm vacxin cúm hàng năm?

Virus cúm liên tục biến đổi và có nhiều loại biến chủng, khiến miễn dịch từ năm trước không còn đủ mạnh. Tổ chức y tế thế giới WHO, cũng khuyến cáo và luôn cập nhật thành phần vắc xin mỗi năm để kháng lại các chủng mới nhất (4).

Thời điểm tiêm lý tưởng để tiêm vắc xin cúm:

• Trước hoặc đầu mùa cúm

• Một lần mỗi năm, và nhắc lại đúng lịch nếu có chỉ định đặc biệt

Lợi ích của tiêm vắc xin cúm:

• Giảm nguy cơ mắc cúm có triệu chứng

• Giảm tỷ lệ nhập viện và tử vong ở người cao tuổi và nhóm nguy cơ cao

• Giúp giảm gánh nặng y tế và bảo vệ cộng đồng

5. Chung tay đẩy lùi dịch cúm

DYM Medical Center luôn đồng hành cùng cộng đồng trong việc nâng cao nhận thức & phòng ngừa cúm mùa.

Cúm mùa 2025 tại châu Á đang diễn biến phức tạp với tốc độ lây lan cao. Hãy cùng nhau đưa ra hành động kịp thời, hành động nhỏ của bạn nhưng hoàn toàn có thể giúp xã hội và y tế kiểm soát những rủi ro lớn trong tương lai.

Nguồn tham khảo:

• (1) World Health Organization – Influenza Updates (who.int)

• (2) PLOS Global Public Health – Global Burden of Influenza (plos.org)

• (3) Nature – Influenza Evolution in Southeast Asia (nature.com)

• (4) International Journal of Infectious Diseases – Influenza Mortality in Asia (ijidonline.com)